Para esa cabeza que no se apaga. Tú escribes cómo está esta noche, y se compone una sesión de audio específica para ti — no del catálogo de nadie.
Empezar gratis · sin tarjetaTu primera meditación es gratis. Si decides seguir, el primer mes te sale a $1.38 a la semana e incluye 7 días con duraciones Premium de bienvenida.
No hay 200 audios para elegir. Hay uno: el tuyo, compuesto para este momento.
Escribe en una frase qué te tiene despierto. "Mañana presento un proyecto", "discutí con mi pareja", "no logro apagar la cabeza".
Voz cálida, silencios largos donde toca, ritmo lento. Hecha para que dejes de pensar — no para entretenerte.
Calm, Headspace, Insight Timer — todos tienen audios pregrabados. Te dan el mismo "Sleep Story" que a un millón de personas. Eso te ayuda a dormir igual que un consejo en TikTok te ayuda a calmarte: a veces sí, generalmente no.
Stillova hace lo contrario: cada meditación es única, escrita en el momento para esta noche en concreto. Mañana otra distinta — porque mañana no eres la misma persona.
"Lo que falla no es la meditación. Es cómo te la entregan."
Dormir mejor una noche está bien. El resto es lo que cambia las semanas.
Stillova te pregunta cómo llegas y cómo sales de cada sesión. Con eso dibuja tu propio mes: cuántas noches meditaste y cómo fuiste respondiendo. Y si quieres, anotas la noche en el diario y la relees más adelante.
Ver cómo se veCincuenta minutos de lectura sobre qué es meditar de verdad, escritos con nombres y números. Sirven para partir, para profundizar, o para entender qué estás haciendo. Están abiertos ahora mismo, antes de que decidas nada.
Empezar a leer"Las meditaciones genéricas nunca me hicieron hábito. Como las sesiones de psicología sí me lo hacían, porque eran específicas para mí."
— ANDRÉS, FUNDADOR DE STILLOVA
Stillova es una herramienta de bienestar — no un tratamiento médico. Si llevas años con insomnio crónico, lo más importante es consultar un profesional. Stillova puede acompañar como herramienta complementaria, pero no reemplaza diagnóstico ni tratamiento.
Ellos tienen audios pregrabados — los mismos para todos. Stillova compone una meditación única para tu noche específica: tu frase, tu contexto, tu estado. No catálogo, no promedio.
No. Tu primera meditación es gratuita, sin tarjeta. Si decides seguir, Essential son $1.38 a la semana tu primer mes y $2.07 después (se cobra al mes: $5.99 y luego $8.99) e incluye 7 días de bienvenida con duraciones Premium. Cancelas cuando quieras desde tu perfil.
La gratuita es de 5 minutos. Las de plan pago llegan hasta 30 minutos. Para problemas de sueño, lo recomendado es entre 10 y 20 minutos — suficiente para que el cuerpo se vaya bajando sin que tengas que pelear con el sueño.
Está bien. Es lo que queremos. La sesión termina sola, con un cierre suave que no rompe el sueño si ya estás dormido.
Sin tarjeta para tu primera. Si decides seguir, son $1.38 a la semana tu primer mes y $2.07 después. Cancelas en 1 click si no es para ti.
Empezar gratis · 5 min