Una meditación para dormir, compuesta para tu noche.

Para esa cabeza que no se apaga. Tú escribes cómo está esta noche, y se compone una sesión de audio específica para ti — no del catálogo de nadie.

Empezar gratis · sin tarjeta

Tu primera meditación es gratis. Después, 7 días gratis + 7 días con duraciones Premium si decides seguir.

Cómo es esta noche.

No hay 200 audios para elegir. Hay uno: el tuyo, compuesto para este momento.

01

Cuéntale tu noche

Escribe en una frase qué te tiene despierto. "Mañana presento un proyecto", "discutí con mi pareja", "no logro apagar la cabeza".

02

Se compone tu sesión

Stillova compone una meditación específica para ese momento — con técnica de body scan, gravedad, y respiración pausada. En menos de un minuto.

03

Cierras los ojos

Voz cálida, silencios largos donde toca, ritmo lento. Hecha para que dejes de pensar — no para entretenerte.

No es un audio del catálogo. Es tu noche.

Calm, Headspace, Insight Timer — todos tienen audios pregrabados. Te dan el mismo "Sleep Story" que a un millón de personas. Eso te ayuda a dormir igual que un consejo en TikTok te ayuda a calmarte: a veces sí, generalmente no.

Stillova hace lo contrario: cada meditación es única, escrita en el momento para esta noche en concreto. Mañana otra distinta — porque mañana no eres la misma persona.

"Lo que falla no es la meditación. Es cómo te la entregan."

"Las meditaciones genéricas nunca me hicieron hábito. Como las sesiones de psicología sí me lo hacían, porque eran específicas para mí."

— ANDRÉS, FUNDADOR DE STILLOVA

Lo que la gente pregunta.

¿Funciona si llevo años sin poder dormir?

Stillova es una herramienta de bienestar — no un tratamiento médico. Si llevas años con insomnio crónico, lo más importante es consultar un profesional. Stillova puede acompañar como herramienta complementaria, pero no reemplaza diagnóstico ni tratamiento.

¿Por qué Stillova es diferente a Calm o Headspace?

Ellos tienen audios pregrabados — los mismos para todos. Stillova compone una meditación única para tu noche específica: tu frase, tu contexto, tu estado. No catálogo, no promedio.

¿Necesito tarjeta para probar?

No. Tu primera meditación es gratuita, sin tarjeta. Si decides seguir, tienes 7 días de prueba gratis + 7 días extra de bienvenida con duraciones Premium (14 días Premium incluidos en total). Cancelas antes y no te cobramos.

¿Cuánto dura la sesión?

La gratuita es de 5 minutos. Las de plan pago llegan hasta 30 minutos. Para problemas de sueño, lo recomendado es entre 10 y 20 minutos — suficiente para que el cuerpo se vaya bajando sin que tengas que pelear con el sueño.

¿Y si me duermo en mitad?

Está bien. Es lo que queremos. La sesión termina sola, con un cierre suave que no rompe el sueño si ya estás dormido.

¿Pruebas esta noche?

Sin tarjeta para tu primera. Si decides seguir, 7 días gratis + 7 días con duraciones Premium. Cancelas en 1 click si no es para ti.

Empezar gratis · 5 min
Stillova es una herramienta de bienestar. No sustituye diagnóstico de insomnio crónico, atención psicológica, ni tratamiento médico. Si tu insomnio se mantiene más de tres semanas o afecta tu día a día, consulta con un profesional de la salud.