Meditación · Compuesta para ti

Una meditación hecha para este momento exacto.

Nada pregrabado. Nada genérico. Escribe cómo te sientes y se compone una sesión única, ahora.

5
minutos
duración de tu primera sesión
0
palabras pregrabadas
cada frase elegida solo para ti
0
tarjetas
cuenta opcional al final

02 · sólo una cosa más

¿Cómo te llamamos?

Para que la sesión te hable a ti. Saltarlo está bien — la meditación funciona igual.

nueva sesión

¿Cómo te sientes?

Cuéntanos lo que pasa por dentro. Cuanto más específico seas, más se sentirá pensada para ti.

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o prueba con

Personaliza tu sesión

Duración
Voz de quien te habla
Cómo te trata la meditación

5 minutos en un espacio tranquilo, sin interrupciones — la meditación se genera una sola vez.

componiendo

Escuchándote de verdad…

Leyendo lo que sientes en este momento exacto.

Entendiendo contexto emocional
Eligiendo técnica y voz
Generando guion y audio

meditación · ahora

sesión personalizada

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bienvenido

Personalizamos lo siguiente.

Unas cosas opcionales antes de empezar. Saltarte cualquiera no afecta tu plan.

¿Cómo quieres que nos refiramos a ti?

La próxima sesión podrá llamarte así.

¿Qué quieres trabajar?

Marca lo que resuene. Lo afinaremos con el tiempo.

¿En qué etapa de vida estás?

Solo para evitar frases que no encajen con tu momento.

Antes de empezar

  • Sé concreto. "Ansiedad por la reunión de mañana" funciona mejor que "estresado".
  • El sonido se asigna solo. Tú eliges duración y voz; el ambiente lo elegimos según tu estado.
  • Cada sesión queda guardada. Vuelve a las que te ayudaron en tu biblioteca.

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Escríbeme. Lo leo yo.
No hay equipo de soporte — soy yo detrás de Stillova. Dime qué piensas, qué echas en falta, qué no funciona o simplemente cuéntame cómo te va.

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